"Рагу из баранины, по 1-430" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Рагу из баранины по 1-430 - это блюдо, приготовленное из баранины с добавлением овощей и специй. Оно имеет насыщенный вкус и аромат, который понравится любителям баранины.

Состав:

• Баранина (мякоть)
• Картофель
• Морковь
• Лук
• Помидоры
• Перец болгарский
• Томатная паста
• Специи (зира, кориандр, паприка, чеснок)
• Соль
• Растительное масло

Способ приготовления:

1. Мясо нарезать кубиками и обжарить на растительном масле до золотистой корочки.
2. Добавить нарезанные овощи и жарить все вместе до мягкости.
3. Добавить томатную пасту и специи, тушить еще 10-15 минут.
4. Влить немного воды или бульона, тушить до готовности.
5. Подавать горячим, посыпав зеленью.

Это блюдо подходит для ужина или обеда, а также для праздничного стола. Оно хорошо сочетается с рисом или хлебом.