"Нут (турецкий горох), консервированный, с пониженным содержанием натрия" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Итого калорий, белков, жиров и углеводов:

88.00 ккал

Нут (турецкий горох), консервированный, с пониженным содержанием натрия — это продукт, который может быть полезен для вашего рациона.

Состав: нут, вода, соль, регулятор кислотности — лимонная кислота.

Пищевая ценность в 100 г продукта:

  • белки — 6,5 г;
  • жиры — 0,2 г;
  • углеводы — 12,8 г.

Энергетическая ценность — 70 ккал.

Нут содержит витамины группы B, витамин C, E, PP, макро- и микроэлементы, такие как калий, кальций, магний, фосфор, железо, цинк, медь, селен и другие.

Польза нута:

  • источник белка, который легко усваивается;
  • содержит клетчатку, которая способствует пищеварению;
  • богат витаминами и минералами;
  • может быть полезен для сердечно-сосудистой системы и костей;
  • может помочь контролировать уровень сахара в крови.

Противопоказания:

  • индивидуальная непереносимость;
  • заболевания ЖКТ в стадии обострения.

Перед употреблением проконсультируйтесь с врачом.

Хранение:

  • после вскрытия хранить в холодильнике не более 24 часов.

Срок годности: 3 года.

Условия хранения:

  • хранить при температуре от 0 до 25 °C и относительной влажности воздуха не более 75 %.

Производитель:

Информация о производителе и адрес производства указана на упаковке.

Рационы с "Нут (турецкий горох), консервированный, с пониженным содержанием натрия"