"Тофу, сырой, обычный, 8% белка, приготовленный с сульфатом кальция" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Итого калорий, белков, жиров и углеводов:

76.00 ккал

Тофу, сырой, обычный, 8% белка, приготовленный с сульфатом кальция

Тофу — это продукт, получаемый путём свёртывания соевого молока и прессования массы. Он имеет нейтральный вкус и нежную, упругую текстуру. Тофу может быть твёрдым, мягким или шёлковым (в зависимости от способа приготовления и прессования).

Тофу, приготовленный с сульфатом кальция, — это разновидность тофу, в которую для лучшего сохранения и стабилизации структуры добавляют сульфат кальция.

Тофу богат растительным белком, железом, марганцем, фосфором, изофлавоноидами и другими полезными веществами.

Тофу можно употреблять в сыром виде, жарить, варить, тушить, запекать, коптить, мариновать, добавлять в различные блюда и напитки.

Пищевая ценность 100 г продукта:

  • белки — 8 г,
  • жиры — 4,8 г,
  • углеводы — 0,6 г.

Энергетическая ценность 100 г продукта: 73 ккал.

Условия хранения: при температуре от +1°C до +6°C и относительной влажности воздуха не более 85%.

Срок годности: 5 месяцев.

Изготовитель: [название изготовителя или импортера].

Дата изготовления: [дата изготовления].

Годен до: [дата окончания срока годности].

Пищевая и энергетическая ценность продукта могут незначительно меняться в зависимости от производителя.

Перед употреблением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Рационы с "Тофу, сырой, обычный, 8% белка, приготовленный с сульфатом кальция"