"Заменитель кофе, напиток из злаков, порошок, приготовленный на воде" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Цикорий — это напиток, который готовят из обжаренных и измельчённых корней одноимённого растения. Он известен также как «псевдокофе» или «заменитель кофе».

Полезные свойства цикория:

• Не содержит кофеина, поэтому его можно употреблять тем, кому противопоказан кофе.
• Обладает общеукрепляющим действием.
• Улучшает пищеварение.
• Помогает работе печени.
• Содержит витамины и минералы.

Как выбрать цикорий?

Выбирайте цикорий в форме порошка. Он должен быть однородным, без комков и посторонних примесей.

Как приготовить цикорий?

Для приготовления напитка возьмите 1–2 чайные ложки порошка на 180 мл горячей воды. Размешайте и дайте настояться несколько минут. По вкусу можно добавить молоко, сливки или сахар.

Противопоказания:

• Индивидуальная непереносимость.
• Гастрит и язвенная болезнь в стадии обострения.
• Варикозное расширение вен.
• Серьёзные патологии сердечно-сосудистой системы.
• Детский возраст до трёх лет.

Перед употреблением цикория проконсультируйтесь с врачом.