"Говядина, котлеты из фарша, 85% постного мяса/ 15% жира, жареная на огне" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы
Итого калорий, белков, жиров и углеводов:
Говядина, котлеты из фарша, 85% постного мяса / 15% жира, жареная на огне — это полуфабрикат, который может быть приготовлен на огне различными способами.
Состав: говядина, жир, соль, специи.
КБЖУ на 100 г продукта:
- Калорийность: 230 ккал.
- Белки: 18 г.
- Жиры: 16 г.
- Углеводы: 0 г.
Польза и вред:
Говядина — это ценный источник белка, железа, цинка, витаминов группы В и других полезных веществ. Однако стоит помнить, что в говядине также содержится холестерин, поэтому её не стоит употреблять в больших количествах.
Хранение:
Полуфабрикаты из фарша следует хранить в холодильнике при температуре от 0 до 6 °C не более 36 часов.
Как приготовить:
Для приготовления жареных на огне котлет из говядины необходимо:
- Разморозить полуфабрикаты при комнатной температуре.
- Разогреть сковороду с растительным маслом на среднем огне.
- Выложить котлеты на сковороду и жарить на каждой стороне по 5-7 минут, до золотистой корочки.
Это лишь один из возможных способов приготовления. Вы можете выбрать другой способ, который вам больше нравится.
Обратите внимание: информация о калорийности, содержании белков, жиров и углеводов в продукте может незначительно меняться в зависимости от производителя.
