"Говядина, наружная часть лопатки, стейк, обжаренная на гриле" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Итого калорий, белков, жиров и углеводов:

222.00 ккал

Говядина, наружная часть лопатки, стейк, обжаренная на гриле — это высококачественный стейк, который получают из наружной части лопатки говядины. Эта часть туши содержит умеренное количество жира, что придаёт стейку сочность и насыщенный вкус. Стейк из этой части имеет более жёсткую текстуру, чем некоторые другие отрубы, но при правильном приготовлении он становится нежным и сочным.

Наружная часть лопатки имеет яркий говяжий вкус, который хорошо раскрывается при обжарке на гриле. Приготовленный стейк имеет характерный аромат и вкус говядины, с лёгкой дымной ноткой от обжарки на гриле.

При приготовлении стейка из наружной части лопатки важно учитывать следующие рекомендации:

  1. Подготовка мяса: стейк должен быть комнатной температуры, чтобы обеспечить равномерное приготовление.

  2. Температура гриля: гриль должен быть разогрет до высокой температуры, около 200-250 градусов Цельсия.

  3. Время приготовления: стейк обжаривается на гриле по 2-3 минуты с каждой стороны, в зависимости от желаемой степени готовности.

  4. Отдых стейка: после приготовления стейк должен отдохнуть несколько минут, чтобы соки равномерно распределились по мясу.

  5. Подача: стейк подаётся горячим, с гарниром по вкусу.

Стейк из наружной части лопатки, обжаренный на гриле, является вкусным и ароматным блюдом, которое подходит для любителей говядины.

Рационы с "Говядина, наружная часть лопатки, стейк, обжаренная на гриле"