"Мозги бараньи, тушеные" кбжу на 100 грамм. Калорийность, белки, жиры, углеводы

Итого калорий, белков, жиров и углеводов:

145.00 ккал

Мозги бараньи, тушеные — это блюдо, которое готовится из бараньих мозгов. Они богаты белком, содержат много витаминов группы В, а также железо, цинк и медь.

Мозги бараньи, тушеные, это вкусное и питательное блюдо, которое можно подавать как самостоятельное блюдо или как гарнир к мясу.

Ингредиенты:

  • Бараньи мозги
  • Репчатый лук
  • Морковь
  • Соль
  • Перец
  • Растительное масло

Приготовление:

  1. Подготовка ингредиентов:

    • Промойте мозги и удалите пленку.
    • Очистите и нарежьте лук и морковь.
  2. Тушение:

    • В глубокой сковороде или кастрюле разогрейте растительное масло.
    • Обжарьте мозги на среднем огне до золотистой корочки.
    • Добавьте лук и морковь, обжаривайте еще несколько минут.
    • Добавьте соль, перец и другие специи по вкусу.
    • Тушите на медленном огне до готовности, около 30-40 минут.
  3. Подача:

    • Подавайте тушеные бараньи мозги горячими, как самостоятельное блюдо или как гарнир к мясу.
    • Можно добавить свежие овощи или зелень для дополнительного вкуса.

Примечание:

  • Мозги бараньи, тушеные, могут быть довольно питательным и вкусным блюдом, но они также могут быть довольно дорогими.
  • Если вы хотите приготовить это блюдо дома, вы можете купить бараньи мозги в магазине или на рынке.
  • Тушеные бараньи мозги можно подавать с различными гарнирами, такими как картофельное пюре, рис или паста.
  • Не забывайте, что мозги бараньи, тушеные, это блюдо, которое требует времени и внимания при приготовлении.

Рационы с "Мозги бараньи, тушеные"